5 consejos para disminuir la ansiedad
Actualmente los transtornos de ansiedad esta aumentando en el mundo moderno, las causas son variadas, el estilo vida, la forma de enfrentarnos a los retos diarios, nuestra personalidad, como la hemos manejado siempre, el querer llegar a todo, etc…
Os dejamos un video donde de forma gráfica y divertida os explicamos unas sencillas medidas para poder calmar nuesta ansiedad, mejorando nuestra […]