Cargando ...Ansiedad, Ese enemigo Interno
La lista de transtornos corporales que aparecen en el ataque de ansiedad son:
- Alteraciones de la actividad cardíaca
- Palpitaciones con breves arritmias
- Taquicardia
- Transtornos de la respiración
- Disnea nerviosa
- Sudoración profusa
- Temblores y sacudimientos
- Diarreas bruscas
- Vertigo locomotor
Esta es un descripción de la sintomatología física que puede acompañar a un ataque de ansiedad, tomando más peso unos transtornos corporales sobre otros según el caso. Normalmente solemos tener un organo diana, hay gente que el digestivo se le remueve más con la ansiedad, otros quizás la piel, la ansiedad también se somatiza.
En esencia esto tan negativo que es la ansiedad para el que la padece tiene su fundamento, es una señal anticipatoria de peligro, de esa forma nos mantenemos alerta y podemos reacionar con más rapidez, claro esta que el que padece ansiedad se trata de una señal de alarma que no se corresponde con el peligro que tiene enfrente, muchas veces puede ser un simbolo de algo temido, en el pasado quizas, que no pudimos enfrentarnos a ello.
Una de las elaboraciones psiquicas que se encuentran más a menudo despues del ataque de ansiedad es el temor a volverse loco o morirse, el estado de ansiedad nos lleva a elaboraciones tan catastrofista como el temor a desaparecer bien fisicamente o psiquicamente, algo totalmete irracional si se piensa luego en frio, es más la perdida de control lo que nos pertuba.
Esto no quiere decir para nada que el que sufre un ataque de ansiedad no esté preparado para enfrentarse a peligros reales, fuera de los miedos imaginarios que le acompñan (temor a un ataque cardíaco, volverse loco, etc…), no tiene ningun impedimento como las demás personas.
Volverse sobreprotector con quien le pasa esto es frecuente, si no se evoluciona de esa posición a otras mas simétricas o igualitarias en la relación es señal de que algo no anda bien y estamos creando una colusión desde la sobreprotección. Se les ayuda creando un vinculo emocional donde puedan ir creciendo y cogiendo seguridad para enfrentarse a sus miedos.
La angustia o ansiedad diriamos que es un sintoma dentro de muchos cuadros, es el resfriado de la psiquitría, es muy común, cuando se dispara o se maneja mal las situaciones ansiogenas crea muchos problemas, en la mayoria de los casos una psicoterapia facilita la normalización y manejo de las situaciones ansiogenas.
El miedo a la muerte, al paro cardíaco, a volverse loco, etc… en la terapia se va viendo que quizas remitan a situaciones de desampara pasadas que no pudieron ser superadas, y que ahora en condiciones más favorables, son suceptibles de ser dominadas.
siempre he leido q la ansiedad, temores, etc, son causas de las taquicardias emocionales, me pregunto, si d alguien q tuvo relaciones sexuales, habria empeorado esta situacion taquic. o en caso q el mismo corazon habria sido mas afectado, estando ya en plena ansiedad; tuve d principio taq. emocional x motivo d salud d un pariente mio cercano; pero lo q mas me llama la atencion es q se insiste Teoricamente q la T. es producto emocional como la Ansiedad, etc, les agradeceria me aclaren x favor esta duda; agradeciendoles me despido
11 Mayo 2010 a las 23:46Hola Victor:
Las taquicardias emocionales se deben al sistema parasimpatico, que hace que suba la adrenalina producto de la ansiedad, es una respuesta normal, pero que puede verse condicionada por estimulos que en inicio era ansiogenos, pero ya no.
Es decir, algo que podia ser un estimulo neutro se codifica como fuente de ansiedad, por el traslado de situaciones pasadas y genalización de la misma.
El que el corazón parace que nos va a dar un ataque cardiaco es un sintoma de ansiedad muy elevada, mas que de problemas cardicos, mucha gente en esta situación acude al hospital y al realizar el electrocardiogama no se aprecia anomalias que hagan sospechar de problemas cardiacos.
Las relaciones sexuales aumentan el ritmo cardiaco, pero no provocan nada, solo en el momento de la relación el corazón se acelera, pero es una respuesta normal en individuos sanos sin problemas cardiacos.
Relacionar una cosa con otra no tiene sentido.
Otra cosa son la taquicardias por mal funcionamiento del corazón, eso es producto de algún problema físico, se detectan en el electrocardioagrama por que hay arritmias o ritmos anormales en el éxamen médico.
Quitamos tu email para guardar tu privacidad, no nos parece adecuado que lo publiques.
Un saludo
12 Mayo 2010 a las 12:56Hola, me disculparas, pero eso es precisamente lo q hasta ahora vengo padeciendo, aunque ya ha bajado un poco, no se si x los medicamentos (clonazepan y amitriptilina)las pulsaciones cardiacas hasta 85 m. prom. (eran menos d 80normal) (sin esfuerzo fisico) no se, si en algo habria influido o desecandenado en algo, mi estado normal de funcionamiento cardiaco en plena crisis en la q ya estaba en esos momentos(miedo, temores, preocupaciones, tress, aceleraciones, sin llegar a 100 m.) al tener relac. sex. 2 noches seguidas(2 anteriores antes d 4 o 5 dias)siendo la ultima, en el q el corazon no quiso estabilizarse; mi electrocardiograma…normal; despues d 3 o4 dias tuve otra rel. sex. y…normal. Pero las pulsaciones aun persisten, poco, imagino q sera x lo q dices, gracias a tus conocimientos.Amen.
30 Mayo 2010 a las 2:19Muy agradecido x las atenciones a estas, buenas tus manos y tus conocimientos, q El Ser Divino te ha bendecido.La Paz, sean en nuestros…corazones.Amen.
Victor:
Esperemos mejores, si combinas la farmacología con terapia te ira mejor.
Un saludo
31 Mayo 2010 a las 9:41Hace dos meses que tengo una crisis de ansiedad importante que me obliga a estar de baja, ya que tengo mareos y no puedo conducir. Estoy tomando trankimazin 0.5 por la noche y 0.25 durante el dia. A lo largo de mi vida he tenido algun que otro momento ansioso por estress, pero ahora es distinto, ya que me obsesiona la idea de que me voy a volver loca o voy a desarrollar una demencia. Se me olvidan cosas, que me dicen en casa que son olvidos normales, pero yo estoy como mucho mas alerta a esos olvidos porque cuando fui el 1º dia a urgencias por mareo y me hicieron varias pruebas, todas me salieron bien y en el scaner no habia ni tumores ni sangrados que hiciesen sospechar algo grave, solo dijeron que aparecia una discreta atrofia cortical que quizas para mi edad ( 42 años) no fuese muy comun, aunque para pada justificaba mi mareo, mas bien le dieron un enfoque de cuadro de angustia .
30 Septiembre 2010 a las 23:22A partir de ahi mi vida cambio, nadie me da explicacion de que supone esta historia de la atrofia, si seguira creciendo o no, si me puede provocar una demancia o un alzheimer ….. esto es lo que me bloquea y me da panico en toda esta crisis de angustia. No puedo quitarmelo de la cabeza, necesito saber que supone esto y como puedo superarlo, necesito curarme ¡¡¡ quiero estar sana como siempre¡¡¡
No se si podria darme respuesta a esto y decirme si es posible solucionar mi caso.
Espero su respuesta
un saludo
Hola Alba:
No somos médicos, menos con especialidad de neurología, asi que esa parte te la tendría que responder un especialista, pero nos parece que la atrofia no es nada significativa, si no te hubieran mirado ni lo sabrías y hubieses continuado tu vida normalmente.
Si quieres acude a un especialista en neurología, mas que nada por calmarte, pero no nos parece que eso te impida hacer la vida normalmente.
La parte de la ansiedad seguramente este también provocada por otros factores, pero ahora que te han dado un diagnostico al cual asirte entonces seguramente todos los males se pueden deber a ello, lo psiquico es tan inaprensible que en cuanto tenemos algo físico donde asirnos la solución esta servida.
Hacer una psicoterapia te puede venir bien para disminuir la ansiedad, junto con la farmacología. Acudir a un neurologo también te puede ser util para calmarte.
Tus sintomas son de ansiedad, temes volverte loca, cosa que no va a pasar.
Un saludo
1 Octubre 2010 a las 16:14a mi esposo le dio taquicardia y le digeron que no podia tener sexo durante un mes mi comentario es bueno saber cosa sobre la arritmia cardiaca
25 Noviembre 2010 a las 14:00me gusto mucho esta pagina para saber sobre la taquicardia y como prevenirla
25 Noviembre 2010 a las 14:03Italia Moreira:
La taquicardia si tiene una base fisiologica, es decir, debido a un problema de corazón es diferente que la taquicardia que se produce en el caso de un cuadro de ansiedad, asi que si a tu esposo le dijeron que tenga cuidado con el sexo probablemente halla un problema de corazón, eso el cardiologo es el profesional de referencia para actuar en estos casos, no el psicólogo.
Un saludo
25 Noviembre 2010 a las 16:59Hace 4 semanas tenía dolor de espalda, brazo, y cuello, del lado izquierdo, por una mala postura al dormir. El dolor me regresó la semana pasada con puntaditas bajo la axila y pecho, por lo que me preocupe muchísimo y tuve un ataque de miedo, sentí un calor que me subía desde el estómago al esternón, brazo izquierdo, pecho y salió por la coronilla, todo esto acompañado por taquicardia, manos frías y temblores. Traté de calmarme como pude y los síntomas cedieron. El médico me revisó y me dijo que tenía una contractura muscular y que lo que me había dado era un ataque de ansiedad o pánico; me hizo una prueba cardíaca que salió bien y me recetó Ibuprofeno para el dolor. Quede muy conforme y tranquila hasta que llegó la noche y sin ningún motivo aparente comencé a sentirme mal nuevamente, y así he estado los últimos 3 días, con una sensación que va y viene, como un frio desde el estómago que hace un nudo en el pecho, sólo eso y ningún otro malestar. Esta sensación no he podido conectarla con algún pensamiento o situación en especial, sólo que si me da algo de frío, puede venir. A raíz de esto estuve ayer sábado en emergencias, más que nada para descartar que no fuese algo para dejar pasar, ya que es primera vez que siento algo así. La doctora que me atendió me dió 4 tabletas de Atosil 25 mg, para que las usara cuando me volviera un ataque (?). De verdad que le agradecería mucho el que me diese alguna orientación al respecto ya que vivo en Alemania, y se suma la complejidad del idioma al diagnostico.
27 Marzo 2011 a las 20:39